在畅游健康管理应用的旅程中,我们的身体状况、训练目标都可能随着时间而演变。此时,原先的课表可能不再符合我们的需求。别担心,重置课表功能正是为了解决这一问题而生。它可以帮助我们根据当前的身体状况和目标,量身定制更合适的训练计划,助力我们实现更佳的健康管理效果。本文将为你详细解析如何在薄荷健康应用中轻松重置课表。
薄荷健康课表重置攻略
1、首先,在手机上打开薄荷健康app,点击右下角的“我的”进入个人中心,然后在下方找到“所有工具”并点击进入。
2、进入所有工具页面后,在“记录工具”下方找到“运动训练”,点击进入。
3、进入运动训练页面后,点击上方“减脂”选项进行切换。
4、在运动课表下方,找到你想要重置的课程选项,点击进入。
5、在课程页面右上角,你会看到一个“重置课表”的按钮,点击它即可。
6、当页面弹出确认窗口时,点击“确定”按钮,当前的课程记录将被清空,你将重新开始新的训练旅程。
以上便是薄荷健康课表重置的详细攻略,更多实用技巧,敬请关注手游网。